Pode parecer estranho, mas, em muitos casos, o nosso pensamento pode ser o nosso inimigo íntimo mais poderoso, insistente e devastador.
O namorado não ligou e ela passou o dia ruminando pensamentos de mágoa, de dúvidas e de ciúmes...
A mulher sente a mente corroer por rancor do ex-marido, mesmo depois de muitos anos de separação...
O homem perde o sono, atormentado por preocupações em relação às dívidas, aos dissabores no ambiente de trabalho... e já acorda irritado...
O executivo nem percebe o sabor do alimento no restaurante de luxo, submerso em indecisões sobre o sucesso nos negócios que está por realizar...
O pai não tira a carranca da face ao chegar em casa, nem percebe o filho que corre para abraçá-lo e nem o sorriso da esposa dando-lhe as boas vindas... a sua mente está distante, em algum problema que poderá acontecer, ou não...
Os exemplos podem ir ao infinito, graças ao número e à diversidade com que o nosso pensamento pode nos tirar da realidade atual e nos conduzir pelos caminhos de doloridas experiências passadas ou nos embrenhar nas obscuras veredas do futuro incerto.
Assim como precisamos estar atentos contra os malfeitores que nos rondam e estão prontos a nos atacar ao menor descuido, também é fundamental a vigilância constante sobre o conteúdo daquilo que pensamos. Aqueles podem nos agredir fisicamente, mas esses podem ser poderosos agressores da nossa qualidade de vida. Aqueles que passam o dia pensando o pior, preocupando-se com tudo, nutrindo eternos rancores, assim como os inseguros por carências não superadas, são, na verdade, presas fáceis de todos os males do corpo e da mente... vítimas de si mesmos.
Recebido por email de CPanni
Nenhum comentário:
Postar um comentário